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Votre méthode personnelle pour préparer l'ENC

Aller en bas • 33 réponses • 2 pages • 1 2
Tama
Mme la Ministre de la Santé

Messages : 6130
Enregistré : 06/08/2002
Posté le 25/08/2006 à 18:43 notnew
C'est bien dommage que sur Remède il n'y ai pas + de posts au sujet de la préparation ENC smilies J'ai fait plusieurs recherches, en vain, ou posts trop vieux, relatifs au vieux concours...

Il faut remédier à ce manque smilies !!!



!!! EXTERNES (D3-D4) et jeunes INTERNES (ayant passer l'ENC), ces questions vous sont destinées !!!



¤ Quelle est votre méthode de travail pour acquérir autant de connaissances et savoir convenablement rédiger un dossier ?

¤ A partir de quand commencer à préparer l'ENC ?

¤ L'intéret des fiches à votre avis ?

¤ L'intéret des confs ? Comment en profiter au maximum ?

¤ Comment concilier stages hospitaliers et révisions ? Quel temps de "dispo" avez vous avant l'ENC ?

¤ Quels bouquins indispensables selon vous ? Une collection particulière ?

¤ Votre hygiène de vie pour préparer ce concours ?



Voila ce sera tout pour commencer smilies


[Edité le 25/08/06 par Tama]
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Interne power !!!!!!
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Cordura
Ministre de la Santé

Messages : 4029
Enregistré : 08/01/2003
Posté le 25/08/2006 à 18:52 notnew
Je vais te dire ce que j'ai lu dans un bouquin..

Après, ce n'est que ce que j'ai lu, à toi de voir..

Ce bouquin dit qu'il vaut mieux commencer l'ENC en D3. En D2 c'est trop tôt, on aura tout oublié 3 ans plus tard. En revanche, profiter de la D2 pour comprendre le maximum de chose, afin de bien retenir par la suite.

Les fiches, ca ne serait pas utile avant la D4

Les confs, pas avant la D3 et à condition d'avoir bossé le programme de la conf sinon ca sert à rien.

Pour ma part à Toulouse, il y a 4 mois sans rien pour réviser l'ENC, c'est souvent le cas..


Voilà, quelques points sortis de ce bouquin..



Tama : bouhhhhh, un D1, tu soooors, Cordu !!! smilies smilies smilies smilies

[Edité le 25/08/06 par Tama]
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Netaddicta
Mme la Ministre de la Santé

Messages : 901
Enregistré : 26/06/2003
Posté le 25/08/2006 à 19:18 notnew
Bonne initiative Tama car je me sens moi aussi dans le brouillard. En fait on se rend compte qu'en P2/D1 on a fait (plus ou moins) l'autruche et puis là on entre en D2 et on se dit "ah mais au fait y a un concours après la P1, comment qu'on fait???!!!smilies"

Donc effectivement si on pouvait avoir quelques réponses de gens passés par là, parce que je me sens un peu effrayée par la masse de connaissance à acquérir!!!
_____
Savoir que l'on ne sait pas c'est déja savoir
Quand y a pas de solution c'est qu'il n'y a pas de problème
En médecine comme en amour ni jamais ni toujours.
http://www.facebook.com/group.php?gid=31695924805&ref=nf
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Pipo
Chef des sévices

Messages : 437
Enregistré : 06/09/2001
Posté le 25/08/2006 à 19:23 notnew
Je vais tenter de répondre ... ayant passé l'enc cette année :

-Méthode de travail :
1 tour complet du programme en d3, matière par matière...d4 nouveau tour jusque février ensuite dossiers jusqu'à l'enc.
-A partir de quand :
j'ai commencé les conf' en d3, c'était déjà pénible.
-Je n'ai pas fait des fiches, je trouvais que c'était plutôt une perte de temps. Pas de sous-colles non plus.
-Les conf': j'ai commencé en d3, 1 par semaine que j'essayais de préparer tant bien que mal, de toute façon il était impossible de couvrir tout le programme pour chaque conf'. D4 2 conf' par semaine, sans les préparer...
- Les stages : j'ai pas eu des stages très prenants en d4. Plutôt cool même, mais c'est pas si mal ça permet de se changer les idées. 1 mois est accordé par la fac avant le concours.
-Pour les bouquins : les vernazobres sont pas mal, mais j'avais au final des bouquins de toutes les collections...
-hygiène de vie: un peu de sport tout au long de l'année...


[Edité le 25/08/06 par Pipo]
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coucourde
Doyen

Messages : 511
Enregistré : 06/07/2003
Posté le 25/08/2006 à 22:57 notnew
1°) Ben pour acquérir plein de connaissances il faut bosser les bouquins plusieurs fois. Pour savoir rédiger les dossiers il faut en faire beaucoup + aller en conf
2°) En D2 tu bosses tes modules correctement et entièrement (si dans ta fac ils zappent un bout de la matière tu essaies de la faire quand même).
En D3 tu commences à travailler un peu + dans l'optique ENC: faire quelques confs pour voir ce qu'on attend de toi, et pour te motiver à réviser des matières vues l'année précédente. En D4 tu prépares vraiment l'ENC.
3°) Fiches: ça dépend de ta manière de bosser. A mon avis c'est trop long de faire une fiche pour chaque question mais pour les questions importantes ou que tu as du mal à maîtriser, pourquoi pas.
4°) Intérêt des confs = te formater aux épreuves type ENC
5°) Eviter les stages trop prenants et surtout prendre le moins de gardes possible en D4 parce que c'est crevant. A Rennes un mois dispo avant l'ENC.
6°) Les bouquins ça dépend des matières; les avis sur les bouquins trouvés dans la rubrique ad hoc de ce site sont souvent exacts
7°) Pas terrible, mais ce n'est certainement pas l'exemple à suivre.
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saranat
astiqueuse de dessous de bureau

Messages : 1252
Enregistré : 06/08/2002
Posté le 25/08/2006 à 23:27 notnew
coucou,
et réussir sans confs, possible ou pas vraiment ?
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dod
Externe (diplomé secrétariat médical)

Messages : 51
Enregistré : 09/11/2002
Posté le 26/08/2006 à 09:35 notnew
Pour Saranat:

Moi j'ai réussi sans conf, enfin je t'explique:

De septembre 1999 à novembre 2000: conference hippocrate pour preparation ancien concours. Puis je décide de faire med ge et j'arrête de réviser, je pars 3 mois en Asie du Sud Est.

-Nov 2002 à avril 2006 = residanat en med ge à Paris.

-Fevrier 2006 à juin 2006: je décide de presenter l'ENC car je me vois pas faire de la med ge pendant 40 ans. Je fais un tour presque complet grace aux fiches conf hippocrates gratuites sur le net et je me fais des cahiers qui comportent des de fiches avec les mots clefs pour une majorité des questions (j'ai fait l'impasse sur economie santé, prise en charge handicap...). Puis je fais les dossiers bleus references (les meilleurs à mon avis) plus toutes les annales.
Malgré le fait que je m'arrête 3 semaines en Mai pour passer un exam aux USA et que je sois parti une semaine au Portugal la semaine precedente l'exam je termine 1542 et j'aurais donc ce que je désire au choix.

BILAN =

-il faut profiter des stages pour apprendre un max.

-il faut faire des conf certes mais c'est pas cela qui va te faire apprendre ce que tu dois savoir, deplus je trouve que certaine conf ont un rythme trop soutenu

-il faut cibler les questions qui tombent tout le temps = LED, Myelome, Pancreatite...si tu regardes les annales c'est flagrant!!!

Bon courage.
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Pipo
Chef des sévices

Messages : 437
Enregistré : 06/09/2001
Posté le 27/08/2006 à 18:30 notnew
L'intérêt majeur des conf' est d'acquérir une méthode de travail, de te faire réviser régulièrement, d'avoir les réflexes pour les questions types. Mais le rythme soutenu, et certaines conf' hyperspécialisées sont particulièrement pénibles.
Après il est tout à fait possible de réussir sans. Libre à toi de choisir ta méthode.
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Yoba
Mme la Ministre de la Santé

Messages : 1298
Enregistré : 24/01/2006
Posté le 21/08/2007 à 14:02 notnew
Je profite du concours passé pour relancer ce post et demander à tous les ex D4, futurs internes (qui vont passer du côté obscur de la force ^^) de nous en dire plus sur leurs méthodes de travail durant leur D3 D4. smilies

Je sais que chacun a sa propre méthode, mais parfois ça a du bon de piocher qqc trucs et astuces chez les autres!

Voilà
Merci d'avance !

^_^
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« Pigeon! Oiseau à la grise robe,
Dans l'enfer des villes
À mon regard, tu te dérobes,
Tu es vraiment le plus agile. »
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Murddoc
Doyenne (espèce rare)

Messages : 486
Enregistré : 24/05/2004
Posté le 21/08/2007 à 14:23 notnew
Re-Bonne initiative!!!!
Perso je suis tres dans le brouillard!
(question con:peut on s'en sortir avec un semstre de retard???...Vive erasmus!)
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si un jour t'as l'impression d'être une grosse merde, n'oublies jamais qu'un jour tu as été le spermatozoïde le plus rapide et le plus valeureux de la bande

FREE TIBET - TIBET LIBRE - FREE TIBET - TIBET LIBRE - FREE TIBET - TIBET LIBRE
J'AI DES LIVRES ECN A VENDRE:CONTACTEZ MOI ;)
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TigerWoods
Doyen

Messages : 647
Enregistré : 28/06/2001
Posté le 22/08/2007 à 18:27 notnew
1- Travailler avec de bons bouquins à jour. Aller en stage pour se confronter à ce qu'on ne sait pas et mettre ses connaissances à jour.

2- L'ENC ça se prépare dès... la P2 je pense. En fait une parti de ce qu'on y apprend servira pour plus tard (par ex : la bactério et l'infectieux). Plus sérieusement à partir de la D2 faut bien bosser son cours (suivre le programme de la fac) et si possible prendre un peu d'avance. Après D3-D4 faire des confs, bosser efficacement en allant un peu plus vite que la fac. En théorie on dit de finir son 1e tour à la fin de la D3

3- pas de fiches personnellement, mais ça dépend des habitudes de travail. Pour les fiches faites en D2, laisser de la place car j'ai cru comprendre qu'en D2 on ne fait pas de bonnes fiches pour l'enc

4- Les confs sont utiles (mais pas vitales) elles apprennent à rédiger les dossiers, éviter les gros zéros (attention le quart des PMZ de conf se transforment vraiment en PMZ à l'enc à l'internat à mon avis donc pas de stress inutile). Elles permettent de maintenir un rythme de travail pour ceux qui en ont besoin et tient à jour en envoyant les conf de conscencus...
Il faut essayer de venir au conf en ayant bosser le programme, ne faire la conf le livre sur les genoux, poser les questions qui tracassent et essayer de rédiger correctement au moins 1 dossier (genre pas se barrer bouffer après 20min de rédaction)

5- bah pour les stages c'est pas toi qui décide des horaires... Ne pas faire que des stages de planqué ou ne pas venir en stage pour bosser sur les livres (très bon moyen de se faire hair des autres qui vous le feront payer tot ou tard).
Surtout à l'approche des ECN éviter les stages où l'on sort à 14h et au delà.
Perso : 1 mois de dispo (nos vacances smilies )

6- les bouquins je pourrai écrire un livre dessus smilies
Perso :
- ellipses : j'adore la présentation. Recommande : Néphro, pneumo, urologie (college), médecine interne, ophtalmo semble pas mal +/- hémato si vous arrivez à comprendre (nouvelle ed vient de paraitre) leur bouquin d'ophtalmo semble bien
pour les dossiers: tous bien sauf : gynéco (trop dur), pédiatrie (bof quoi), dermato (trop dur pour l'enc)

- VG : bien mais j'aime pas leur papier
recommande : HGE, Gynéco, Infectieux, dermatologie +/- ophtalmo, ORL sto (je le connais pas bien, mais il m'a pas transcendé quand je l'ai feuilleté)
Dossiers VG : le derniers tour, le rhumatologie, les autres à voir

- Masson : module 4-5-6 +/- 10 voire bourillon pour les courageux
les autres bof

Les poly nationaux : à lire++++++ (pour completer ses cours)

- Les autres connait pas ou peu smilies
Sauf Pradel : qui se lancent dans les cas cliniques, à consulter ++ à mon avis car fait par des PU (tous lyonnais, mais bon on peut pas tout avoir) et de bonne qualité globalement (sauf gynéco un peu trop dur)

7- Se faire plaisir smilies mais chacun son rythme de vie
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Romain J.
Sous IPhone
Interné en Médecine interne :)
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El_karibou_du_chnord
Interne

Messages : 105
Enregistré : 26/06/2007
Posté le 28/08/2007 à 16:22 notnew
Je profite du concours passé pour relancer ce post et demander à tous les ex D4, futurs internes (qui vont passer du côté obscur de la force ^^) de nous en dire plus sur leurs méthodes de travail durant leur D3 D4. smilies

Je sais que chacun a sa propre méthode, mais parfois ça a du bon de piocher qqc trucs et astuces chez les autres!

Voilà
Merci d'avance !

^_^

merci d'avance pour les D3-D4, mais pour les petits D2 qui débarquent, ça peut aider aussi, histoire de pas perdre trop de temps à chercher ce qui est le mieux, à tenter 36 méthodes d'orga...

alors, pitié, des conseils???

ps: tutorat en P1, pourquoi pour l'ENC??smilies

[Edité le 28/08/07 par El_karibou_du_chnord]
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Et Merde!
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Lagazelle
Jeune Carabine

Messages : 19
Enregistré : 03/07/2005
Posté le 04/09/2007 à 19:53 notnew
d'accord... alors c'est normal que je sois en panique absolue pour mon 2e jour d'externat? je suis en gastro, j'arrive absolument pas à faire le lien entre cours et stage, je sais pas par où commencer, et en plus mon interne étant surchargé il a pas trop le temps de m'encadrer... total je brasse de l'air...

bref en début de D2, comment vous avez fait?
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Karen
Mondor
DCEM2
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Mochette
Patronne (une femme qui en a)

Messages : 309
Enregistré : 28/10/2001
Posté le 06/09/2007 à 13:54 notnew
alors je me lance:

1/ Ma méthode: ben j'ai fait des fiches depuis le début D2 ( enfin, disons plutôt à 1 mois des premiers partiels en D2 ), tout simplement parce que j'suis une scribouillarde et que j'aime pô apprendre directement sur les bouquins... ça vaut ce que ça vaut, mais au total tout le programme de DCEM tenait en 5 classeurs !
Et puis bien sûr, faire PLEIN de dossiers, d'éditions différentes, jusqu'à en gerber ! smilies

2/ Le début des choses sérieuses, ben c'était très exactement le 1er aout de ma 6è année ( il y a tout juste 1 an ), sachant que Grenoble fonctionne par "pôles" pendant l'externat, donc j'ai pu boucler tout le programme vers fin septembre, et ensuite ben c'était les vraies REvisions ( et non les visions simples !).

3/ L'interet des fiches: arf, déjà répondu ! Mais encore une fois, je connais des gens qui ont réussi sans fiches, et passer son temps à faire des fiches toute l'année ( pour faire des fiches de fiches de fiches qui comptent 3 mots ) ça sert à rien à mon avis !

4/ Les confs: à Gre, pas de système de prépa privé, faut monter à Lyon ( bonjour la galère, peu l'ont fait, mais encore une fois c'est un choix personnel ), alors on se contente des confs et des concours blancs de la fac, ma foi fort bien faits ! Et puis y'a les sous conf entre potes ( 3-4 par groupe ) qui sont bien sympa et qui permettent de sortir et de se faire une bouffe 1 fois par semaine...

5/ Stage et révisions: la tentation de prendre un stage planque est grande en D4, mais à mon avis, mieux vaut prendre un stage de médecine qu'on maitrise pas bien, quitte à sortir de temps en temps à 13h-14h ! On ne retient bien que ce qu'on a vu ou entendu ! Perso, j'ai terminé par un stage en gastro onco, et j'ai adoré ! ( surtout le jour de l'ECN où il y a avait un dossier de cancer du colon.... smilies )
Sinon à Grenoble on a 1 mois de révisions accordé par l'hosto, plus 4 semaines maxi accordés par la fac ( mais on peut poser moins, si on veut se barrer du CHU plus vite après l'ECN ). Donc au total, 2 mois de révisions intenses, et croyez moi, c'est super loooooong ! ( à la fin, on a hâte que ce p**** d'ECN arrive )

6/ Les bouquins, ben ça dépend de vos goûts, je vais pas faire la pub d'un édition en particulier. ( haaaa, ça vous aide 'achement hein ? )
Sinon, c'est clair que les polys nationaux et les conférences de consensus sont importants, donc faire un pti tour sur le site de l'HAS et les différents collèges d'enseignants peut être judicieux !

7/ L'hygiène de vie ( et le rythme de travail ): chuis crédible si je dis que j'ai toutes les soirées étudiantes et que je sortais en boîte 3 fois/ semaine ? Non ? Vous avez raison ! Dodo régulier, petite sieste de 30 min post déjeuner, boulot de 14h à 18h, petite clope en fin de journée ou après les confs. Jusqu'en janvier, je bossais pas après diner, et j'ai pris 1 semaine de vacances en décembre avec mon chéri pour buller. Après janvier, je me suis mise à bosser de 20h à 22h ( pour faire des dossiers surtout ). Pendant les révisions à plein temps, j'avais le rythme suivant:
- lever 8h
- bossage 8h30-11h30
- reprise à 13h30 jusqu'à 17h
- vidage de cerveau devant la TV
- bossage encore 1h avant diner, puis reprise à 20h jusqu'à 22h, et puis dodo !
Et le sport me direz vous ? ... Ben, j'en ai pô fait bocou, voire pas du tout ( mea culpa ), alors bonjour l'amyotrophie post ECN ! Mais 2-3h de sport par semaine, c'est faisable, j'en connais qui en faisaient !

Dernier conseil: trouvez vous un "pti plaisir", un truc qui défoule ou fait décompresser. Moi, c'était aller en ville faire les magasins pendant 1h ou 2 ( ouais, vive les soldes ! ), et regarder les trucs débiles à la TV ( merci au Destin de Lisa qui m'a accompagnée pendant ces longs mois... j'ai honte ! )

Bon courage.
smilies
_____
La connerie humaine est sans limites...
Future anesthésiste réanimateuse à Grenoble ( vivent les gaziers/soigneurs de scopes/buveurs de café !! )

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galou2112
Interne

Messages : 92
Enregistré : 29/03/2005
Posté le 25/09/2007 à 18:01 notnew
Et bien je relance cette discussion qui est bien interessante pour la plupart d'entre nous. Neo D3, j'ai comme une montée de stress en ce debut d'année, surement du à la perspective d'une année plutot chargée et en ayant l'impression de ne rien avoir retenu de la d2 ou presque...

Ma question se porte plus sur la maniere de gerer son emploi du temps. J'ai toujours eu du mal à louper les cours de la fac, mais cette année, je mets la priorité sur la preparation des confs.
Mais le fait de louper les cours propres à la fac, j'ai l'impression de manquer qqchose, et que les exams de la fac seront plus difficiles.
Qu'en pensez-vous?
Est-ce que la methode stage le matin, bossage au rythme du programme de confs et confs est satisfaisant?
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coucourde
Doyen

Messages : 511
Enregistré : 06/07/2003
Posté le 01/10/2007 à 10:27 notnew
Ca dépend certainement de ta fac, de la qualité des cours qui y sont donnés (renseigne toi si tu peux, il y en a certainement des nuls et d'autres qui valent le coup), des exams de ta fac (est-ce-qu'ils se craquent complètement en posant des sujets hors programme ENC qu'ils auraient traîtés en cours pour pénaliser les sécheurs?!!) et de toi aussi.

En ce qui me concerne, j'ai séché tous les cours magistraux pendant tout mon externat, et la plupart des TD de cas pratiques (ARC) en D4: ça ne m'a jamais empêché d'avoir mes exams de fac du 1er coup, ni d'avoir un classement correct à l'ENC.

En ce qui me concerne, dans ma fac
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globule
Désagrégée de médecine

Messages : 230
Enregistré : 16/07/2002
Posté le 05/10/2007 à 11:39 notnew

alors, y a pas de règle bien sur, mais pour ma part :


Quelle est votre méthode de travail pour acquérir autant de connaissances et savoir convenablement rédiger un dossier ?
--> l'organisation, la volonté, la rigueur et la régularité : moi je bossais plutot par matière, je faisais un planning par jour ( pas toujours respecté mais bon ... ) et ne pas faire toujours les memes questions, ne pas négliger les "petites" questions et ne pas sous-estimer l'importance du cours par rapport aux cas cliniques ... les cas cliniques, c'est bien le soir et le dimanche mais ça remplace pas les cours !!!!

¤ A partir de quand commencer à préparer l'ENC ?
--> en D2 et de façon sérieuse, je pense que ça suffit ! en P2 et D1, il faut être sérieux car la physio et la séméio c'est très important pour la suite, mais il me semble qu'il faut quand meme profiter de ces années un peu plus cools ...

¤ L'intéret des fiches à votre avis ?
--> modéré et ça dépend de chacun ! faire des fiches ça doit aider à gagner du temps pour le mois avant l'enc ! mais la plupart perdent du temps en s'y mettant dès la D2 et en faisant des belles fiches très complètes avec plein de couleurs! or les fiches qu'on fait en D2 sont d'un interet limité en D4 !!! l'été avant la D4, c'est pas mal de faire des pseudo fiches où tu mets ce que tu as tendance à oublier pour chaque question ainsi que les PMZ. Moi je préférais compléter les inter mémos en effacant les erreurs, mettant à jour les traitements, rajoutant les données que j'avais tendance à oublier et c'est tout! et à partir de la D3, je m'étais fait quelques "fiches-réflexes" = sorte de quizz pour que certaines choses deviennent "sous corticales" ( exemple : les étio de la persistance de fièvre lors d'une endocardite traitée ou bien le bilan d'une thrombophilie ) c'était une sorte de jeu pendant les sous colles et ça s'est révélé assez efficace !

¤ L'intéret des confs ? Comment en profiter au maximum ?
--> tout dépend de la qualité des confs ( à bordeaux, pas top ! ). Je pense que les confs sont utiles si elles te stimulent à bosser, si tu y apprends une façon de rédiger et d'organiser ta réponse pour le jour J et si les sujets sont ni trop bateaux, ni trop dans les coins. D'autre part, ça te force à bosser le soir ( pour ceux qui ont du mal à le faire ) et c'est l'occasion de confronter ton niveau à celui des autres même si c'est pas toujours une partie de plaisir ! Par contre, ça sert à rien d'aller en conf juste pour écouter la correction et papoter avec tes potes ! il faut se forcer à rédiger comme le jour J ! ( boules quies utiles ) C'est en se mettant dans les conditions du jour J que ça devient utile ! Par contre, "réviser" la matière de la conf prévue de manière forcenée ne me parait pas indispensable car le jour J, tu n'auras pas révisé juste avant ! il faut utiliser ta mémoire à long terme ! donc réviser la matière 10 jours avant la conf par ex ! pas le jour meme !
Sinon en ce qui concerne les sous colles, certains commencent dès la D3, d'autres en D4, d'autres n'en font pas, je pense qu'il vaut mieux ne pas en faire si le groupe de travail n'est pas motivé de la meme manière ! car c'est pas toujours facile de trouver des gens pour travailler ! et travailler avec ses amis n'est pas non plus toujours une bonne idée ! il faut vraiment que ça soit utile, sinon c'est une perte de temps ! mais lorsque ça se passe bien, ça peut etre un moment de la semaine agréable et utile ! ( et de bons souvenirs pour plus tard ! )

¤ Comment concilier stages hospitaliers et révisions ? Quel temps de "dispo" avez vous avant l'ENC ?
--> je pense que la plupart des étudiants sous-estiment l'importance des stages ! Si le stage est formateur, il faut en profiter au maximum ! on retient plus facilement en pratique que sur le bouquin ! et ça peut encourager à bosser car on voit ses limites, ses insuffisances et puis bosser une pathologie pour un patient, c'est beaucoup plus interessant que bosser pour un concours !!!
Par contre, si le stage consiste à faire des ECG et classer les exams complémentaires, franchement, pas la peine de s'y attarder ... stric minimum, faut choisir ses priorités !

¤ Quels bouquins indispensables selon vous ? Une collection particulière ?
--> ça dépend des matières et des préférences perso !
ellipses : nephro, uro, pneumo, psy, gastro, santé pub
VG : cardio, endoc, ortho, ORL, mal inf, nephro, rhumato ( plutot que le poly nat ), gynéco
medline : neuro
le pilly
dermato masson poly national
stomato poly national
ophtalmo poly national +- VG+ revue du prat
cas cliniques urgences 50 dossiers et dossiers transversaux

¤ Votre hygiène de vie pour préparer ce concours ?
--> respecter son rythme de vie et son équilibre interne ! aucun concours ne justifie d'en perdre la santé : dépression, anorexie, tb anxieux ... on travaille mieux quand on est à peu près bien dans sa tete ! meme si à quelques mois de l'enc, on est rarement zen et parfaitement équilibré ! c'est une année difficile où quelle que soit la qualité de son entourage, on se sent souvent seul et il faut s'accrocher à son objectif malgré la fatigue et le découragement ! donc privilégier le sommeil ( pas la peine de veiller tard si notre cerveau n'enregistre plus grand chose ) et une alimentation saine ! ( la pizza c'est rapide et délicieux mais ça nourrit mal les ptits neurones ! ). Après, l'idéal c'est de maintenir une activité sportive pour se défouler et sécréter des endorphines, mais j'avoue qu'en pratique c'est plus difficile de s'y astreindre !
Sinon, il faut etre lucide, c'est pas l'année idéale pour arreter de fumer, perdre du poids, adopter un poisson rouge ou toute autre bonne résolution ... on se soumet à un stress et une pression importante, il faut concentrer son énergie et sa volonté sur son objectif professionnel.
Par contre, ça veut pas dire négliger son (sa) chéri(e), pas facile de gérer son couple dans une période comme ça surtout qu'il faut bien que quelqu'un subisse tout ce stress ! alors il y a toujours une victime de la journée où vous avez mal bossé ... smilies Donc faut savoir qu'il va falloir que le chéri soit très compréhensif, tolérant et prévenant ! et à vous aussi de garder des soirées pour vous 2 ! ( cf les conseils de tatie janine ) Et si ça se passe mal, ben, c'est que c'était pas le bon ... rien n'est impossible !


Ceci n'est qu'un avis ! Bonne chance à vous !
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Lagazelle
Jeune Carabine

Messages : 19
Enregistré : 03/07/2005
Posté le 16/11/2008 à 20:40 notnew
alors voilà début de D3 conférence hippocrate et je commence à sérieusement paniquer...
parceque ce qu'on ne dit pas sur l'enc c'est qu'il y a une marge entre savoir des trucs et savoir rédiger un dossier smilies

alors voilà ma question, qui rentre un peu dans celle là je trouve : est ce que vous avez des conseils sur la rédaction de dossier? j'en ai marre de me taper des sales notes même en ayant tout mis dans ma copie!!!
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Karen
Mondor
DCEM2
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death
Bizute (future carrée)

Messages : 6
Enregistré : 11/08/2007
Posté le 04/10/2009 à 15:06 notnew
salut!
il y a d'autres conseils pour les D2?smilies
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greys anatomy
Jeune Bizute

Messages : 1
Enregistré : 08/08/2010
Posté le 10/08/2010 à 17:04 notnew
merci b1 pr vs conseils;-)
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[URL=http://www.gl3a.com/s.html][IMG]http://www.gl3a.com/sign/photo-5s22s23s10s11s17s19s20s15s18-4.gif[/IMG][/URL]
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Kiwimath
Mme la Ministre de la Santé

Messages : 1760
Enregistré : 25/12/2005
Posté le 05/09/2010 à 11:17 notnew
Des témoignages un peu plus récents seraient les bienvenus pour les nouveaux externes smilies Merci.
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... Qu'est ce qui fait tointoin?
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