je pense que la encore ca depend des personne mais il ne faut pas tomber dans le piege de passer une année a se doper a ces stimulants e la mémoire

les meilleurs dopants sont : le jus d'orange du matin et au minimm 4 carrés de chocolats par jour (plus si petit stress …)

Ouais, franchement, je pense que tous ces médoc pour la memoire ou autres, ont plus un effect placébo qu'autre chose...
C'est pas parce que vous allez vous bourrez de médoc, ou en prendre un petit peu, que vous allez passer le concours (enfin je suis bizuth, mais je pense que c'est pas les medocs qui font reussir, sinon ca se saurait !)

Donc si vous avez besoin d'être reconforté, ou boosté au niveau moral, pourquoi pas ...mais sinon, a part se defocer la santé, je vois pas l'interet !

@+

Un article édifiant sur les benzodiazépines... (Ce fut cette semaine le Forum mondial drogues et dépendances à Montréal.)

[Edité le 27/09/02 par Ebb]

pas très joyeux l'article : vous vous voyez en train de poursuivre votre famille un fusil à la main? non je déconne mais allez y doucement : on pourra décrire votre parcours ainsi : travail acharné durant quelques mois et dépressif le reste de votre vie

[Edité le 27/09/02 par toto-le-norm]

je pense que de se limiter a de la vitamine C si on est un peu naze c largement suffisant si on se nourrit normalement et en effet le chocolat noir est tres bon comme stimulant et en plus c'est un antidépresseur ( un euphorisant)

c'est certes un article alarmant ! mais je ne comprends pas pourquoi ils ne font pas passer les benzos en liste 3 ou liste S !
si c si dangereux que ca (pour ma part j'en ai pris a 2 ocazz et je n'ai resenti aucun effet ! même la bonne vieille tizane de grand mère m'endort + ! et avec elle au moins g pas de problèmes de réveil !) ils deveraient les faire passer dans cette liste comme ca la préscription serait + surveillée !

qqn peut m'expliquer ce que sont les listes 3 et S

liste 3 = liste S = stupéfiants !
ces médicaments se préscrivent sous certaines conditions : utilisation de carnet a souches, indication du nom, prénom, adrese du malade, indication des doses, identification du medecin, règle des 7 jours (ces medicaments ne peuvent être prescrits que 7 jours ou + sous certaines conditions : règle des 60 jours)...

les amphétamines par exemple sont pour la plupart (si ce n'est tous) des médicaments de la liste S

voila

[Edité le 28/09/02 par VOLTAIRE]

Demandez conseil à votre médecin, ou à votre pharmacien. Ils sont les mieux placés pour répondre à vos questions et vous conseillez quant à la prise ou non de petites pillules soient disant magiques.

Ce n'est pas en parlant de nos expériences personnelles sur ce sujet qu'on avancera il me semble.

Alors que je vous explique :
Pour la concentration : arcalion
Pour le stress : Euphytose (2 matin midi et soir) ou Phytelia Nervosite (1 matin midi et soir)(pas remboursé mais tres efficace). Aussi Magnesium (Magne B6, car la vitamine B6 c'est bien aussi)...Et du sport.
Pour faire dodo : Euphytose ou alors Tisane Ricola Bonne Nuit ou l'autre (la verte)
Voila ma petite check liste. J'ai pas fait P1 mais prepa HEC et je m'en suis bien sortie. Bonne chance a tous...Mais surtout il faut dormir...C'est pendant le sommeil que le cerveau emmagasine les infos stockées la journée, donc pas de sommeil=pas d'apprentissage efficace...
J'eviterias les excitants (café, thé, guronsan)...Je pense qu'ils contribuent plus a augmenter le stress qu'autre chose...

Se méfier des recommandation de médicament, (même si ceux là semblent pas trop dangeureux...)
le mieux est de manger equilibré, régulièrement, de bien dormir, pratiquer autant que possible un semblant d'activité physique...bref recommandation hygieno diététiques basiques avt de passer aux medoc
Essayez d'utiliser votre stress au lieu de le combattre, et si vous êtes fatigué, hé ben dormez!

Bon courage

Moi je suis du même avis que DocNo, pas de médoc, pour se défouler faites du sport ça détend, quand vous étes fatigué dormé peut importe l'heure, mais pas non plus pdt 3h, vous n'avez qu'à faire des mini sieste de 15min, ça marche bien et surtout il faut faire dans la régularité, avoir toujours le même rythme, il faut etre un robot, tout le temps le meme chose, si vos voulez augmenter et bien il faut le faire en douceur.
Surtout ne pas oublier de s'accorder des breaks ou on ne fait rien.
Une bonne alimentation aussi, pas trop de grignotage, c'est important, faire des vraies repas en société, ce qui permet de voir des gen et surtout une regle d'or, ne pas parler boulot à table.
voilà ma sauce, je sais elle est particuliere mais elle a reussie pour moi et mes camarades qui avaient la meme en P1.
bonne chance.

Pour ce que ça pourrait interesser, j'ai été à une conférence de chimie où le conférencié a dit pour anecdote que le magnésium était mieux assimilé avec du sirop de myrtille -bon je ne me rappelle plus de l'explication mais je pourrais peut être la retrouver-
Et en ce qui concerne le stress, je ne saurais que conseiller l'Aikido qui detend vraiment, ne serais-ce qu'à hauteur d'une heure par semaine.