bonjour, qq'1 peut il m'aider je cherche un protocole de réeducation (surtout ce ki est important à savoir)aprés une lésion du LCA et aussi pour une entorse du Ligament lateral interne.. merci d'avance..

Il y a enormement de protocole de rééducation qui est completement dependant des centres de reeduc'.
Globalement, faut pas Tiroir ant tib/fem.
favoriser le travail en CMF et entre 60 et 90°
Les grandes etapes sont :
J0-J8 : Phase a l'hosto =>lever sidération Q
J8-J45 : Recup Flexion/Extension et debuter renforcement musculaire et proprio
J45-90 : Axer renforcement musculaire et proprio.
J90 reprise course, sport à 6-8mois

Je suis pas entré dans les détails volontairement mais si il t'en faut plus louisa....
et si quelqu'un veut rajouter des choses, c'est avec plaisir

merci bcp.. dans quel cas on risk d'avoir des tiroirs anterieurs ? j'ai noté pas de squat au delà de 60° et mettre la resistance la plus pres possible du genou lorsque lon travaille assis les jambes endehors de la table..

tu risques d'avoir un tiroir antérieur, par ex, lorsque tu mets une charge en distal...

c'est bien de retenir qu'il ne faut pas mettre de charge en distal mais en proximal mais encore faut-il comprendre pourquoi

merci pour ta réponse j'avais compris mais je voulais savoir sil y avait d'autres positions ou manoeuvres à éviter absolument..
autre question les etirements du quadriceps on peut les integrer tt de suite dans le programme de reeducation ?? parce ke si le patient n'a pas récupéré son extension et kon fait l'étirement en décubitus dorsal avec une main au genou et une autre au niveau de la cheville ça me paraît contraignant pour le genou..................

"merci pour ta réponse j'avais compris mais je voulais savoir sil y avait d'autres positions ou manoeuvres à éviter absolument..
autre question les etirements du quadriceps on peut les integrer tt de suite dans le programme de reeducation ?? parce ke si le patient n'a pas récupéré son extension et kon fait l'étirement en décubitus dorsal avec une main au genou et une autre au niveau de la cheville ça me paraît contraignant pour le genou.................."





qd le patient n'a pas récupéré son extension en post opératoire, ce n'est pas par manque d'étirement du quadriceps en général... !!!
il me semble que si ton quadriceps est hypoextensible, c'est plutot la flexion que tu auras de déficitaire...

dc pr en revenir à ta conclusion de mobilisation/étirement en flexion, en général (dixit certains protocoles...), tu dois te limiter à 90° de flexion jusqu'à 1 mois 1 mois 1/2 (encore une fois, selon pas mal de protocoles mais des exeptions peuvent exister).
et en effet pr en revenir à ta description de mob°, mettre une force au niveau de la cheville et forcer, peut là aussi créer un tiroir antérieur.
en général, je commence la mobilisation jambe pendante en dehors de la table.